[演講日期：105/11/29]
＊身材矮小的定義：(1)低於生長曲線3%；(2)比遺傳身高還低；(3)一年長不到4公分。[遺傳身高..男=(父身高+母身高+11)/2 正負7.5cm。女=(父身高+母身高-11)/2 正負6cm
＊正常兒童生長速度：國小時期每年5-6公分
＊矮分兩種：(1)又矮又瘦：可能是營養不良、或甲亢/糖尿病/過敏等疾病。(2)又矮又胖：可能是生長激素不足
＊性早熟定義：女孩在八歲之前出現第二性徵、男孩在九歲之前出現第二性徵
＊換牙慢的小孩骨齡會長得比較慢。父子的生長模式有相關，母女則較無相關。
＊女孩在骨齡14歲前仍會長高、男孩在骨齡16歲前仍會長高。
＊飲食注意事項：均衡飲食。內臟、油脂、皮不要吃。油炸、含糖飲料、精緻食品不要吃。番茄是最安全的水果。牛奶/豆奶一天不要喝超過500cc。
＊不反對吃中藥，但要找合格中醫。藥方如果沒有量身訂做，那就不符合中醫的觀念。
＊何時應該要去做檢查？太早有第二性徵出現就要看（女生八歲前有第二性徵、男生九歲前有第二性徵）
＊生長激素治療要多久？建議最少半年。
＊生長激素自費的費用？依體重跟劑量不同，40公斤的小朋友一個月大約16,000~20,000元。
[小兒科醫師孟勳補充]
男生的長高尖峰年齡約在12-16歲，此後每年可長8-10公分；當外生殖器開始發育和陰毛出現時，就可服用轉骨方，大概在12-14歲開始服用，可吃到18歲。
女生的長高尖峰年齡約在10-14歲，此後每年可長6-8公分；而當乳房開始發育和陰毛出現時，就可服用轉骨方，大概在10-12歲開始服用，可吃到16歲。
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